Laetitia Leonhardt ou les bénéfices de l’EMDR
Dépasser ses peurs et ses croyances limitantes par les thérapies brèves
Bien-être mental
La jolie découverte « bien-être et santé mentale » de cette fin d’année 2025 : Laetitia Leonhardt, spécialisée en thérapies brèves et EMDR.
Pour certaines personnes, la perte de motivation, les douleurs récurrentes ou les blocages corporels trouvent parfois leur origine dans le stress, les peurs ou des expériences passées. Des praticiens spécialisés en thérapie EMDR peuvent aider en offrant un accompagnement psycho-corporel. Cette approche permet de libérer les tensions émotionnelles qui impactent la performance, la confiance en soi et le rapport au corps pour retrouver fluidité, énergie et plaisir dans le mouvement.
C’est le cas de Laetitia Leonhardt, spécialisée en thérapies brèves et créatrice du podcast « Secrets de Polichinelle ». Elle y partage des interviews de praticiens et des pistes de réflexion autour de notre bien-être physique et mental ainsi que de nos choix de vie, afin d’accompagner les auditeurs dans leurs questionnements et leur proposer une bulle de bien-être dans leur quotidien.
Laetitia consulte en visio ou à son cabinet. Prendre soin de soi, cela n’attend pas.
