Parce que nutrition et sport sont les alliés indispensables pour une vie saine, cet e-book, réalisé en collaboration avec Amélie Fouche Borragini, diététicienne nutritionniste corse, est fait pour vous.
Cet e-book est un guide complet de 66 pages comprenant des recettes, des conseils nutrition, un programme sportif à faire depuis la maison, des fiches de stretching et des conseils sur votre pratique sportive.
N’attendez plus, découvrez de nouvelles recettes et (re)mettez vous au sport tout en douceur sans sortir de chez vous.
